ارتودنسی یک فرایند پیچیده برای زیبایی و ترمیم جایگاه دندان هاست که برخی افراد بعد از آن با مشکلات مختلفی مواجه میشوند. یکی از مشکلات شایع پس از ارتودنسی، درد و احساس ناراحتی است. این مشکل در ایام اولیه بعد از نصب براکت‌ها رخ می‌دهد و چند روز یا هفته ادامه دارد.
یکی دیگر از مشکلات معمول پس از ارتودنسی، التهاب و عفونت لثه ‌هاست. این مشکل می‌تواند از تماس مستقیم بین براکت‌ها و بافت لثه باشد و گاهی به درمان با استفاده از دارو یا جراحی نیاز دارد. بعضی از افراد به دلیل حساسیت به موادی که در ارتودنسی استفاده می‌شوند، با مشکلاتی مانند التهاب‌های دهانی مواجه می شوند. همچنین عدم رعایت بهداشت دهان و دندان پس از ارتودنسی منجر به تراکم غیرمطلوب باکتری‌ها و بافت‌های لثه و احتمالاً بوی نامطبوع دهان می‌ شود.

مشکلات احتمالی بعد از ارتودنسی

طبق گفته متخصص ارتودنسی خرم آباد احساس درد و ناراحتی خفیف پس از برداشتن بریس ها طبیعی است، زیرا دندان ها و لثه ها در حال تنظیم با موقعیت جدید خود هستند. این درد معمولاً طی چند روز با داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن از بین می رود.
از کمپرس سرد استفاده کنید به این صورت که یک بسته یخ یا کمپرس سرد را به مدت 15-20 دقیقه در هر بار روی گونه خود در ناحیه درد قرار دهید. این کار می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.

از خوردن غذاهای سفت یا جویدنی که می توانند دهان شما را تحریک کنند، خودداری کنید. در عوض، غذاهای نرم مانند سوپ، ماست و پوره سیب زمینی بخورید. هنگام نوشیدن مایعات از نی استفاده کنید تا از تماس مستقیم مایعات با دندان ها و لثه های حساس خود جلوگیری کنید. حفظ بهداشت دهان و دندان برای جلوگیری از عفونت و تسریع روند التیام مهم است.

زخم دهان

براکت ها و سیم ها می توانند باعث تحریک دهان و ایجاد زخم های جزئی شوند. این زخم ها معمولاً به سرعت التیام می یابند و می توان از داروهای مسکن موضعی برای تسکین ناراحتی استفاده کرد.
برای کمک به جلوگیری از زخم دهان بعد از ارتودنسی از موم ارتودنسی استفاده کنید. موم ارتودنسی را روی لبه های تیز براکت ها قرار دهید تا از ساییدگی و تحریک دهان جلوگیری کنید.
یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. این کار می تواند به پاکسازی دهان و تسریع روند التیام زخم ها کمک کند.

از غذاهای تند و اسیدی خودداری کنید. این غذاها می توانند دهان شما را تحریک کرده و زخم ها را بدتر کنند.

مشکلات غذا خوردن

در ابتدا ممکن است جویدن غذاهای سفت یا چسبنده دشوار باشد. با سازگاری با موقعیت جدید دندان ها، این مشکل برطرف می شود.
غذاهای خود را به قطعات کوچکتر برش دهید، این کار جویدن غذا را آسانتر می کند و از فشار روی دندان ها و لثه ها می کاهد.
غذاهای خود را بپزید یا بخارپز کنید تا غذاها نرم شوند و جویدن آنها برایتان آسان گردد. سوپ و اسموتی راه های عالی برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدون نیاز به جویدن زیاد هستند.

حساسیت دندان

در برخی افراد دندان ها بعد از برداشتن بریس ها به گرما، سرما و شیرینی حساس می شوند. این حساسیت معمولاً موقتی است و طی چند هفته از بین می رود.
خمیر دندان ضد حساسیت حاوی موادی است که می تواند به پوشاندن عاج دندان و کاهش حساسیت کمک کند. دهانشویه ضد حساسیت نیز می تواند به کاهش حساسیت دندان کمک کند. تا زمانی که حساسیت دندان شما از بین نرود، از نوشیدنی های گرم یا سرد خودداری کنید.

نکات پیشگیری از وقوع مشکلات بعد از ارتودنسی

مسواک زدن

برای بهداشت دهانی بهتر، روزانه دو مرتبه در نوبت های صبح و شب، به مدت حداقل دو دقیقه از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. در هنگام مسواک زدن، از حرکات ملایم و دایره‌ای برای تمیز کردن تمام سطوح دندان‌ها، از جمله پشت و سطح جویدن آنها، استفاده کنید. همچنین به خط لثه توجه ویژه‌ای داشته باشید، زیرا که جایی است که پلاک و باکتری‌ها بیشتر جمع می‌شوند.

نخ دندان کشیدن

برای استفاده از نخ دندان، در هنگام مراقبت از دندان‌ها، بهتر است حداقل یک بار در روز، معمولاً قبل از مسواک زدن شب، از آن استفاده کنید. برای این کار از یک تکه نخ دندان به طول 18 اینچ استفاده کنید و آن را بین هر دو دندان بپیچید. سپس نخ دندان را به آرامی به سمت پایین لثه ببرید و بعد از آن به سمت بالا بکشید تا پلاک و باقی مانده غذا از بین برود.

شستشوی دهان

برای شستشوی دهان، از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید، که معمولاً یک بار در روز، بهترین زمان برای این کار پس از مسواک زدن شب است. دهانشویه را به مدت 30 ثانیه در دهان بچرخانید تا به طور کامل اثر کند، سپس آن را بیرون بریزید و از بلعیدن آن خودداری کنید.

رژیم غذایی

• خودداری از غذاهای سفت، چسبنده و جویدنی که به براکت‌ها و سیم‌ها آسیب می رساند. انتخاب غذاهای نرم و خرد شده که به راحتی جویده و بلعیده شوند، تا از هرگونه خطری برای اجزای ارتودنسی جلوگیری شود.
• لذت بردن از میوه‌ها و سبزیجات خام که تامین کننده فیبر و مواد مغذی هستند و به تقویت سلامت دهان و لثه کمک می کنند.
• خودداری از نوشیدنی‌های شیرین و اسیدی که به مینای دندان آسیب می رسانند، به‌ ویژه اگر ارتودنسی شامل براکت‌های شفاف باشد که حساسیت بیشتری دارند.
• نوشیدن آب به میزان کافی تا دهان را مرطوب نگه دارید و از خشکی دهان جلوگیری کنید، زیرا این موضوع می‌تواند منجر به عفونت‌ها و مشکلات دهانی دیگری شود.

معاینات منظم

ارتودنتیست شما قادر است وضعیت دندان‌ها و لثه‌های شما را بررسی کرده و در صورت نیاز، تنظیمات یا تمیزکاری اضافی را انجام دهد. پس طبق دستور برای چکاب به پزشک خود مراجعه کنید.

سخن پایانی

با آگاهی از عوارض احتمالی بعد از ارتودنسی و انجام اقدامات پیشگیرانه، می توانید به طور موثر از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنید و به لبخندی زیبا و ماندگار برسید که شایسته آن هستید. به خاطر داشته باشید که مشاوره با ارتودنتیست خود در تمام مراحل درمان و پس از آن برای دریافت راهنمایی های تخصصی و شخصی بسیار مهم است.